TODO TU ESFUERZO
TIENE RECOMPENSA


El programa MULLER EN FORMA nace con la vocación  de ofrecer una actividad deportiva diferente y específica para mujeres, donde el entorno de nuestra ciudad sea el escenario y el protagonista  una actividad deportiva al aire libre. Y pretende cumplir los siguientes objetivos..

OBJETIVOS

 

Utilizar el deporte y el entorno de Lugo como una forma de conectar con tu cuerpo, de sentirte bien

y de sociabilizar con un grupo de mujeres con intereses comunes. 

FACILITAR . . .

 

la adherencia a la actividad  física con el apoyo social que supone un grupo cohesionado y dirigido por una profesional de la Actividad Física y el Deporte, con amplia experiencia.

CONTRIBUIR . . .

 

desde la actividad física y el deporte, utilizando el medio natural existente en Lugo, al proceso de integración de las mujeres con igualdad de oportunidades.

UTILIZAR . . .

 

el deporte para reforzar la igualdad entre mujeres y hombres en la práctica deportiva.

PROMOCIONAR . . .


el deporte salud entre las mujeres, generando una ocupación de ocio activa y saludable.

APROVECHAR . . .. . .


el entono natural que nos ofrece Lugo y alrededores, para convertirlo en un lugar ideal para ponernos en forma.

MULTIPLES . . .

 

actividades para lograr una mejora del estado físico de una forma divertida y amena,  teniendo en cuenta las peculiaridades de la fisiología de la mujer.